2020-09-30 けるさん家の今日のごはん 2020年9月 モウカザメのステーキ 麻婆茄子 きつねのいろ 林檎のジャムとコンポート +水抜きヨーグルト 林檎ジャム入り甘口カレー モウカザメの竜田揚げ(フライやカツの方が良いと思う)